Tag: efek begadang bagi wanita

6 Efek Begadang Bagi Wanita , Tidak Boleh Disepelekan !

6 Efek Begadang Bagi Wanita , Tidak Boleh Disepelekan !

Wanita selama hidupnya tentu akan mengalami masa dimana harus begadang entah karena gangguan emosional atau adakah tugas yang harus diselesaikan seperti skripsi kuliah. Bisa juga karena masa menyusui dan masa setelah melahirkan yang menuntut wanita begadang hingga berbulan-bulan lamanya. Begadang menyebabkan sedikit banyaknya gangguan kesehatan walau tidak fatal, tapi tidak juga boleh diabaikan! Efek Begadang […]

Sering Begadang Menyebabkan Apa Saja? Ini Dia Semua Efek Begadang yang Perlu Anda Tahu

Terdapat berbagai macam hal yang bisa membuat seseorang menjadi sering begadang. Mulai dari gaya hidup, tuntutan pekerjaan, sampai dengan kondisi medis yang membuat sulitnya tidur di malam hari. Entah apapun alasannya, begadang bukanlah hal yang disarankan untuk dilakukan, apalagi dilakukan secara berulang. Tubuh manusia membutuhkan tidur yang cukup setiap hari karena ketika tidur, tubuh akan […]